Business Coaching
Mit meiner Arbeit spreche ich Selbständige und Führungskräfte mit Interesse an persönlicher Weiterentwicklung an. Wenn Sie möchten, begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg.
Ein Coaching hilft Ihnen, Ihre aktuellen beruflichen Umstände zu verbessern. Es unterstützt Sie beim Treffen einer schwierigen Entscheidung oder bei der Suche nach neuen Perspektiven. Es können aber auch innere Hemmungen und Blockaden bearbeitet werden, um Ihnen mehr Selbstbewusstsein zu vermitteln und Sie zu öffnen für mehr Leichtigkeit und beruflichen Erfolg.
Mit meinem
1:1 - Coaching
begleite ich Ihren Weg ganz individuell
Wann bietet sich ein Coaching an?
Vielleicht sind Sie einfach unzufrieden – und kennen möglicherweise nicht mal den genauen Grund.
Oder Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern, wissen aber vor lauter Baustellen nicht, wo Sie anfangen sollen. Oder Sie trauen sich einfach nicht?
Manchmal können Sie aber auch gar nichts verändern, schaffen es aber auch nicht, die Umstände einfach zu akzeptieren.
Wie funktioniert ein Coaching?
Coaching hat das Ziel, Ihre berufliche Situation zu verbessern. Dafür ist es notwendig, dass Sie erst einmal an Ihren „inneren Umständen“ arbeiten. Dabei ist der erste Schritt, dass Sie sich selbst sehr bewusst wahrnehmen. Durch verschiedene Übungen erkennen Sie bei sich negative Muster, hemmende Glaubenssätze und Blockaden. Diese sind oft durch lang zurück liegende Erlebnisse entstanden. Aber sie beeinflussen noch heute sehr stark Ihre Wahrnehmung, Ihre Gefühle und Ihr Verhalten.
Im zweiten Schritt gehen wir mit erprobten Techniken daran, Ihre individuellen negativen Muster und Blockaden zu bearbeiten und durch eine konstruktive Denkweise zu ersetzen. Mit ein wenig Einsatz lässt sich viel verändern.
Das Coaching kann persönlich in unseren Praxisräumen in Mannheim, aber auch via Zoom durchgeführt werden. Ganz so, wie Sie es am besten einrichten können.
Mögliche Themen
Die Inhalte eines Coachings sind so individuell wie wir Menschen. Und lassen sich auch nicht immer klar voneinander trennen. Mögliche Themen im Business Coaching können sein:
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erfolgsverhindernde Blockaden
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Burnout-Prävention oder Wege aus dem Burnout
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Angst vorm Halten von Präsentationen
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schwierige Entscheidungen oder berufliche Veränderungen
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Selbst- und Zeitmanagement
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Umgang mit Konflikten
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Begleitung durch Krisen
Rufen Sie Mich An unter
+49 (0) 171/6721947
Für ein erstes
Unverbindliches Telefonat.
Für wen eignet sich ein Coaching?
FÜR JEDEN.
Oder zumindest für jeden, der neugierig genug ist, die Dinge anzugehen.
Und motiviert genug, selbst etwas dafür zu tun.
Geschäftsführern, Führungskräften und Selbständigen hilft eine externe Sichtweise. Für mehr Klarheit, bei Konflikten und Krisen, schwierigen Entscheidungen, anhaltenden Motivationslöchern oder einfach bei einer besseren Selbstorganisation.
Selbst erfolgreiche Coaches lassen sich coachen. Nicht, weil sie die Probleme nicht selber angehen könnten. Sondern einfach, weil der Blick von außen oft viel schneller zu einer Lösung führt – und man außerdem dadurch mal über den eigenen Tellerrand hinaus schaut.
Ablauf
Wenn Sie sich für ein Coaching interessieren, führen wir zunächst ein Kompass-Gespräch. Also ein erstes, unverbindliches Telefonat. Sie erzählen von Ihrer Situation, Ihren aktuellen Themen und was Sie mit dem Coaching erreichen möchten.
Ich kann damit gut einschätzen, ob Ihre Themen in ein Coaching passen und auch, ob ich der passende Coach für Sie und Ihre Themen bin.
Ich gebe Ihnen einen Überblick, wie ein Coaching abläuft, was für Ergebnisse Sie erwarten können, und mit welchem zeitlichem und finanziellem Aufwand Sie rechnen müssen.
Ich biete das 1:1- Coaching via Zoom oder in unseren Geschäftsräumen in Mannheim an.
Eine Sitzung dauert 1 1/2 Stunden. Wie viele Sitzungen nötig sind, hängt sehr von Ihren Themen ab.
Zwischen den Sitzungen bekommen Sie Hausaufgaben. Das bringt Ihren inneren Prozess in Schwung, denn - auch wenn das nicht jeder gerne hört - ich kann Ihr Leben nicht ändern, das können nur Sie selbst.
Vereinbaren Sie jetzt Ihr Kompass-Gespräch mit Mareike Eggers
In 45 Minuten Klarheit über Ihre nächsten Schritte.
Das klären wir im unverbindlichen und kostenfreien Kompass-Gespräch:
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Passen Ihre Themen und aktuellen Herausforderungen in ein Coaching?
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Was können Sie mit einem Coaching erreichen?
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Wie würde ein Coaching zu Ihren individuellen Themen ablaufen?
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Und: stimmt die Chemie? Gegenseitige Sympathie ist eine wichtige Basis, damit Sie sich auf den inneren Prozess und anstehende Veränderungen einlassen können.
Sabrina kam zu mir, weil sie als Bereichsleiterin mehrere betriebliche Kündigungen aussprechen musste. Sie hatte die Umstrukturierung im Unternehmen nicht zu verantworten, die Auswahl der betroffenen Mitarbeiter war unter Berücksichtigung sozialer Aspekte erfolgt und nachvollziehbar begründet. Trotzdem stellte die Aussicht auf die zu führenden Gespräche eine große Belastung für Sabrina dar.
Im Coaching haben wir Sabrina einen roten Faden für die Gespräche erarbeitet und sie auf mögliche Reaktionen und Herausforderungen vorbereitet. Damit und mit einigen Übungen zur Senkung des generellen Stresspegels sowie zur Sofort-Hilfe in akuten Stresssituationen hat sich sie ausreichend gerüstet gefühlt, sich ihrer Führungsverantwortung im Sinne der Betroffenen professionell zu stellen.
Preise
Wir bieten faire Preise und kommunizieren klar und transparent.
1:1- Coaching für Selbständige, Führungskräfte und Unternehmen:
1 Sitzung à 90 Minuten 360 € (zzgl. MwSt.) - entspricht 240 € pro Stunde -
Unternehmen bieten wir auch Pakete von 5 Sitzungen (mit einem Rabatt von 5 %) oder 10 Sitzungen (mit einem Rabatt von 10 %) an.
Bewusstseinsarbeit und persönliches Wachstum können sehr viel Spaß machen!
Wenn sich unangenehme Themen lösen, verbessert sich die Lebensqualität, die Lebensfreude steigt und Sie haben mehr Raum und Energie für die Dinge, die Ihnen am Herzen liegen. Und die Umsetzung Ihrer Ziele, ganz gleich welcher Art, wird sehr viel leichter.
Ein Coaching kann zu mehr innerer Ruhe, mehr Selbstbewusstsein, aber auch zu mehr Motivation, Durchhaltevermögen und Energie beim Erreichen beruflicher und finanzieller Ziele führen.
