Mentaltraining bei Ihnen im Unternehmen

Da mehrere Übungen und Elemente des Mentaltrainings das Unterbewusstsein der Teilnehmer ansprechen und mit Spontaneität sowie Überraschungseffekten arbeiten, verzichten wir an dieser Stelle bewusst auf eine ausführliche Inhaltsbeschreibung.

 

Nur so viel:

  • auf Basis der Motivationspsychologie und der Gehirnforschung nutzt das Mentaltraining die Entscheidungssysteme Gefühl und Verstand, die Wechselwirkung von Körper und Psyche, sowie neuronale Plastizität

  • das Training ist sehr aktiv und praxisorientiert

  • obwohl es in einer Gruppe durchgeführt wird, sind die Übungen und das Ergebnis sehr individuell

  • neben und bei der Arbeit erwartet die Teilnehmer auch jede Menge Spaß

Ihre Mitarbeiter arbeiten

zusammen mit uns mit folgenden Methoden:

  

  • Impulsreferate

  • Einzelarbeit

  • Gruppenarbeit

  • Selbstreflexion

  • Praxisnahe Tipps und Techniken

 

Zielgruppe

  

Die Gelassenheit Ihrer Mitarbeiter wird im beruflichen Alltag immer mal wieder auf die Probe gestellt, durch Zeitdruck, Unstimmigkeiten oder besondere Herausforderungen. Da ist ein steigender Stresspegel verständlich, aber nicht förderlich.


Unser Mentaltraining basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und integriert verschiedene Ansätze aus neurobiologischer sowie psychologischer Theorie und Praxis.


Um Ihren Mitarbeitern Zugang zu mehr Gelassenheit zu ermöglichen setzen wir auf verschiedenen Ebenen an. Wir spüren unbewusste Bedürfnisse der Teilnehmer auf und nutzen deren motivierende Kraft. Indem wir ganz gezielt verschiedene Sinne und Wahrnehmungsebenen ansprechen, aktivieren wir vorhandene Ressourcen, setzen emotionale Marker und regen Veränderungsimpulse an.

  

Ihr Nutzen

  

 

Inhalt  

Methoden

  

Körper, Geist und Unterbewusstsein werden im Mentaltraining angesprochen und in den Prozess integriert. Dadurch werden unbewusste innere Widerstände spielerisch ausgehebelt, was es den Teilnehmern ermöglicht, eine wahrnehmbare und nachhaltige Veränderung zuzulassen und zu erleben.

 

Ihre Mitarbeiter erarbeiten sich eine innere Haltung, die ihnen in den Wochen nach dem Mentaltraining nach und nach neue Perspektiven eröffnet und ihnen Spielraum für mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag schenkt.


Mit mehr Gelassenheit können Ihre Mitarbeiter vorübergehende Arbeitsspitzen, notwendige Veränderungen, interne Konflikte oder auch individuelle Herausforderungen besser handhaben. Sie behalten ihre Arbeitsfähigkeit und Motivation, und können so ihre Aufgaben erfolgreich erledigen.

Mitarbeiter mit und ohne Führungsverantwortung, die neben den herkömmlichen Techniken eines modernen Stressmanagements ihre Gelassenheit mental fördern möchten.


Oder anders gesagt:

Vaganten: Menschen mit Interesse an lebenslangem Lernen und mit Spaß daran, neue Wege zu gehen.

Mit Gelassenheit erfolgreich im Job

 

Organisatorisches

  

Dauer:

Das Mentaltraining umfasst 3 Tage.

Davon werden 2 Tage im Block durchgeführt und 1 Tag im Abstand von etwa 2 Monaten.

Mindest-Teilnehmerzahl:

Maximale Teilnehmerzahl:

6

12

Sonstiges:

Die Inhalte des Trainings können durch ein Transfer - Coaching ganz individuell erweitert und vertieft werden.

 

Preis

  

Der Preis ist abhängig von der Teilnehmerzahl sowie eventuell gewünschten begleitenden Maßnahmen. Gerne erstellen wir Ihnen ein  Angebot für ein Mentaltraining bei Ihnen im Unternehmen.

Fordern Sie unter Angabe der Trainingsnummer

IT 70

ein unverbindliches Angebot an

Trainingsbeschreibung als pdf zum runterladen oder ausdrucken

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