Präsentationen und Vorträge gelassen meistern

Offenes Seminar

Präsentationen und Vorträge zu halten gehört für viele zum beruflichen Alltag. Aber nicht allen fällt das so leicht, wie es nach außen oft den Anschein hat. Selbst mit guter fachlicher und organisatorischer Vorbereitung schlägt regelmäßig die Nervosität zu, auch bei Menschen mit ansonsten gesundem Selbstbewusstsein. Sie äußert sich durch Magenkrämpfe, schwitzige Hände, innere Unruhe oder dem starken Impuls, einfach wegzulaufen.


Unser Mentaltraining basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und integriert verschiedene Ansätze aus neurobiologischer sowie psychologischer Theorie und Praxis.


Um Ihnen mehr Gelassenheit beim Reden vor Gruppen zu schenken, setzen wir auf verschiedenen Ebenen an. Wir spüren unbewusste Bedürfnisse auf und nutzen deren motivierende Kraft. Indem wir ganz gezielt verschiedene Sinne und Wahrnehmungsebenen ansprechen, aktivieren wir vorhandene Ressourcen, setzen emotionale Marker und regen Veränderungsimpulse an.

   

   

Inhalt

  

      

Methoden

  

 

Da mehrere Übungen und Elemente dieses Mentaltrainings das Unterbewusstsein der Teilnehmer ansprechen und mit Spontaneität sowie Überraschungseffekten arbeiten, verzichten wir an dieser Stelle bewusst auf eine ausführliche Inhaltsbeschreibung.

Nur so viel:

  • auf Basis der Motivationspsychologie und der Gehirnforschung nutzt das Mentaltraining die Entscheidungssysteme Gefühl und Verstand, die Wechselwirkung von Körper und Psyche, sowie neuronale Plastizität

  • das Training ist sehr aktiv und praxisorientiert

  • obwohl es in einer Gruppe durchgeführt wird, sind die Übungen und das Ergebnis sehr individuell

  • neben und bei der Arbeit erwartet Sie auch jede Menge Spaß

Ihre Mitarbeiter arbeiten

zusammen mit uns mit folgenden Methoden:

  

  • Impulsreferate

  • Einzelarbeit

  • Gruppenarbeit

  • Selbstreflexion

  • Praxisnahe Tipps und Techniken

   

   

Ihr Nutzen

   

 

Körper, Geist und Unterbewusstsein werden im Mentaltraining angesprochen und in den Prozess integriert. Dadurch werden unbewusste innere Widerstände spielerisch ausgehebelt, was es Ihnen ermöglicht, eine wahrnehmbare und nachhaltige Veränderung zuzulassen und zu erleben.


Sie erarbeiten sich eine innere Haltung, die Ihnen in den Wochen nach dem Mentaltraining nach und nach neue Perspektiven eröffnet und Ihnen Spielraum schenkt, Präsentationen und Vorträge mit innerer Ruhe und mehr Gelassenheit zu meistern.


Mit dieser Ruhe und Gelassenheit strahlen Sie Souveränität aus und Sie gewinnen leichter die Aufmerksamkeit Ihrer Zuhörer. Wenn Sie innerlich ruhig sind, können Sie entspannt auf Zwischenfragen und Störungen reagieren und finden immer wieder zu Ihrem roten Faden zurück. Mit einer ruhigen Vortragsart und einer sicheren Interaktion mit dem Publikum schaffen sie es, die Zuhörer von sich und Ihren Inhalten zu überzeugen. 

   

   

Zielgruppe

   

Menschen mit und ohne Führungsverantwortung, die ihre Nervosität bei Präsentationen und Vorträgen reduzieren und diesen Situationen mit Gelassenheit und innerer Ruhe begegnen möchten.


Oder anders gesagt:

Vaganten: Menschen mit Interesse an lebenslangem Lernen und mit Spaß daran, neue Wege zu gehen.

 

   

   

Organisatorisches

     

 

Dauer:

Das Mentaltraining umfasst 3 Tage.

Davon werden 2 Tage im Block durchgeführt und 1 Tag mit einigen Wochen Abstand.

Nächste Termine:

01./02. Februar 2021 + 12. März 2021 | Mannheim

20./21. September 2021 + 12. November 2021 | Mannheim

Seminarbeginn:

Seminarende:

9:00 h

ca. 17:00 h

Mindest-Teilnehmerzahl:

Maximale Teilnehmerzahl:

6

12

Sonstiges:

Die Inhalte des Seminars können durch ein Transfer - Coaching ganz individuell erweitert, vertieft und damit intensiver im beruflichen und privaten Alltag verankert werden.

Weitere Informationen zum Transfer-Coaching finden Sie hier: 

   

   

Seminargebühr

   

 

1.390,- € zzgl. MwSt. (1.654,10 € inkl. MwSt.)

Die reduzierte Mehrwertsteuer des Corona-Konjunkturpaketes geben wir gerne an Sie weiter. Daher reduziert sich der Brutto-Preis zwischen dem 01.07.2020 und 31.12.2020 auf 1.612,40 €.

  

Im Preis enthalten sind Seminar-Unterlagen, Getränke und Pausen-Snacks, sowie ein Teilnahmezertifikat.

Seminarbeschreibung als pdf zum runterladen oder ausdrucken

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